In onze drukke wereld is het soms een uitdaging om echt stil te staan en naar jezelf te luisteren.

Tijdens mijn workshops welzijn & mindfulness creëren we samen een warme, open ruimte waar je mag vertragen, ontdekken en delen.

✨ Wat je kunt verwachten:
  • Een veilige plek om gelijkgestemden te ontmoeten
  • Praktische oefeningen in mindfulness en zelfzorg
  • Nieuwe inzichten die je inspireren in je dagelijks leven
  • Ruimte om gehoord te worden en in stilte te luisteren

je bent welkom.

Of je nu nieuwsgierig bent naar mindfulness, verdieping zoekt in je welzijn of gewoon een moment van rust wilt ervaren.
Samen verkennen we hoe kleine momenten van aandacht grote veranderingen kunnen brengen.
Kom zoals je bent. Laat je verrassen door wat er ontstaat in verbinding met jezelf en anderen.
Meer over onze interne Zelf!
10-12-2025
Ontmoet je eigen stem. Vind je eigen kracht! Iedere dag praat je tegen jezelf. Soms zacht, soms stre...
Een diepgaande ontdekkingstocht
28-11-2025
Een diepgaande ontdekkingstocht naar de kracht van jouw brein, je overtuigingen én de richting die ...